Als iemand die niet bijzonder liefheeft buiten hardlopen in de koudere maanden, een loopband vervult mijn verlangen om te rennen zonder rekening te houden met de winterse elementen. Of u nu een hardloper bent of gewoon van wandelen houdt, een loopband is een handig trainingsapparaat om in het comfort van uw huis enkele stappen te zetten.
Een goed afgeronde trainingsroutine omvat een vorm van cardio, en een loopband is een gegarandeerde manier om wat cardio binnen te krijgen. De loopbanden die beschikbaar zijn voor thuisgebruik zijn ook technologisch geavanceerder geworden dan wat je traditioneel in de sportschool aantreft. Ze variëren afhankelijk van of ze een touchscreen hebben, welke trainingsprogramma’s worden aangeboden of zelfs hoe praktisch het ontwerp van de loopband is.
We hebben verschillende soorten loopbanden op de markt getest om te bepalen welke de moeite waard zijn om te kopen, voor wie ze het beste zijn en waar u rekening mee moet houden voordat u een aankoop doet. Bekijk hieronder onze topkeuzes.
Wat u eerst moet weten
-
Hoe we hebben uitgekozen en getest
We hebben de loopbanden in deze lijst getest en de beste uitgekozen op basis van ontwerp, kenmerken, functionaliteit en prijs. Meer over hoe wij loopbanden testen vindt u hieronder. -
Factoren waarmee u rekening moet houden
De belangrijkste dingen waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een loopband zijn uw budget, de beschikbare ruimte, de gewenste functies en het gewicht en de lengte van de gebruiker. Meer factoren waarmee u rekening moet houden, vindt u onderaan dit artikel.
Beste loopbanden voor 2023 vergeleken
Loopband | Maximum snelheid | Maximale helling | Maximaal gebruikersgewicht | Prijs |
---|---|---|---|---|
NordicTrack Commercieel 2450 | 12 km/u | 15% | 300 pond | $ 2.799 |
Bowflex-loopband 10 | 12 km/u | 15% | 400 pond | $ 2.000 |
Echelon-stap | 12 km/u | 10% | 300 pond | $ 1.300 |
Horizon 7.0 AT | 12 km/u | 15% | 325 pond | $ 999 |
Peloton loopvlak | 12,5 km/u | 12,5% | 300 pond | $ 3.495 |
Lees verder: Hoe verveling op de loopband te verslaan
NordicTrack heeft de reputatie een van de leidende merken op het gebied van loopbanden te zijn, dus het is geen verrassing dat onze beste keuze de NordicTrack Commercial 2450 is, NordicTrack’s nieuwste toevoeging aan zijn commerciële loopbandenserie. Deze loopband is geheel zwart en heeft een strak ontwerp dat er goed uit zou zien in een homegymruimte.
De Bowflex Loopband 10 is ideaal voor wie op zoek is naar een robuuste loopband. Het heeft het hoogste draagvermogen van alle loopbanden op deze lijst: 400 pond – de meeste liggen rond de 300 pond. Het is ook de grootste op de lijst, met een lengte van 85 centimeter, 39,6 centimeter breed en 65,3 centimeter hoog. Volgens onze technicus duurde de montage ongeveer drie en een half uur en kan het vervelend zijn vanwege de verschillende onderdelen die je moet installeren. Bowflex biedt wel verzending inclusief montage aan voor $ 349 extra.
Deze compacte maar krachtige loopband is onze beste keuze voor kleine ruimtes. In tegenstelling tot de rest van de loopbanden op deze lijst, is de Echelon Stride gemaakt met beperkte ruimte in gedachten. Hij heeft een geheel zwarte buitenkant en ziet er strak uit, zodat hij in elke kamer past. Het kostte onze technicus slechts 15 minuten om het op te zetten, dus het zou gemakkelijk te monteren moeten zijn zonder veel tijd in beslag te nemen. Deze loopband is het beste voor iemand die aan de korte kant is, omdat de afstand tussen de armen en de loopband smaller aanvoelt in vergelijking met de Bowflex- en NordicTrack-loopbanden. De riem is ook korter en meet slechts 55 centimeter lang. Het heeft een draagvermogen van 300 pond, wat indrukwekkend is gezien zijn formaat. Omdat hij zo dun is, zou hij kunnen doorgaan voor een loopband, maar tijdens het testen kon ik er comfortabel op lopen en rennen. De snelheid gaat van 0,5 tot 12 mijl per uur en heeft een maximale helling van 10%. De snelheidsmogelijkheden zijn in lijn met die van de grotere loopbanden, maar de helling is niet zo hoog en de Echelon Stride heeft geen vervaloptie.
De Horizon 7.0 AT loopband ziet eruit als een commerciële loopband die je in de sportschool vindt, zonder toeters en bellen. Het is ook redelijk geprijsd en de enige loopband op deze lijst onder de $ 1.000. Het in elkaar zetten van deze loopband kostte onze technicus twee uur, maar je hebt de mogelijkheid om witte handschoenen te laten bezorgen en monteren voor $ 269 extra. U moet ervoor zorgen dat u de ruimte in uw huis meet, aangezien deze loopband groot is, namelijk 76,5 inch lang en 36 inch breed. Hij is niet zo groot als de Bowflex of NordicTrack, maar neemt nog steeds ruimte in beslag. Hij kan wel worden opgevouwen, maar net als bij sommige andere loopbanden op deze lijst moet je er nog steeds voor zorgen dat je voldoende ruimte hebt om hem rechtop op te bergen.
Als je bekend bent met de trainingsapparatuur van Peloton, dan weet je dat ze allemaal dezelfde zwarte, strakke buitenkant hebben met rode accenten. De Peloton Tread is niet anders, maar het opvallende kenmerk is het 23,8-inch HD-touchscreen. Dit maakt het de loopband met het grootste scherm op deze lijst. De Peloton Tread heeft voldoende ruimte nodig omdat hij groot is en niet kan worden opgevouwen. Hij is 160 cm lang, zodat hij geschikt is voor mensen van alle lengtes, en je kunt aan de breedte en lengte van de riem zien dat hij comfortabel past voor iemand van meer dan 1,80 meter lang. Het heeft een draagvermogen van 300 pond. Het Peloton Tread kan tot 12,5 mijl per uur gaan met stappen van één mijl per uur. Het heeft ook een maximale helling van 12,5%, maar geen dalingsoptie. Zijn concurrenten NordicTrack en Bowflex hebben het vermogen om te weigeren, dus ik was verrast dat die van Peloton daar ontbrak.
Hoe wij loopbanden testen
Ontwerp: We hebben gekeken naar het ontwerp van de loopband en hoe deze werkt, inclusief schermen, knoppen, handgrepen en meer. We hebben ook het geluidsvolume en het gevoel tijdens gebruik waargenomen.
Functies: We hebben de lijst met kenmerken van elke loopband geïnventariseerd, zowel traditioneel als geavanceerder, om te bepalen voor wie deze het meest geschikt zou zijn. We hebben gekeken naar de maximale hellings- en vervalinstellingen die de loopband biedt. We hebben ook gekeken naar de beschikbare snelheidsbereiken en of er voldoende afwisseling is voor zowel hardlopen als wandelen.
Functionaliteit: We hebben elke functie getest om te zien hoe goed deze doet wat hij moet doen. Vertraagt de machine of maakt de verbinding niet zoals het hoort? Hoe gaat het om met veranderingen in snelheid of oefeningen met een hogere intensiteit?
Prijs: We hebben loopbanden getest met verschillende prijsklassen, van budgetmodellen tot duurdere en high-end machines.
Maat: We hebben gekeken naar de grootte van de loopband, welk soort mensen er plaats kunnen vinden en of deze geschikt is voor thuisgebruik. Ook hebben we gekeken of hij gedeeltelijk of helemaal kan opklappen.
Andere loopbanden die we hebben getest
ProForm Pro 2000: Hoewel ProForm en NordicTrack door hetzelfde bedrijf worden vervaardigd, ontdekte ik dat de kwaliteit van de ProForm niet te vergelijken was. Tijdens het testen kon ik mijn iFit-account niet verbinden en de riem voelde niet soepel aan tijdens het gebruik en bleef piepende geluiden maken – zelfs nadat onze technicus hem meerdere keren had aangepast.
Mobvoi Home-loopband: Het thuis in elkaar zetten van deze compacte loopband was niet al te ingewikkeld, maar ik merkte enkele fabrieksfouten op in de uitlijning van de handgrepen. Hoewel dit geen invloed had op de mogelijkheid om de loopband te gebruiken, vond ik dat deze beter af was om te wandelen in plaats van activiteiten met een hogere impact, zoals hardlopen of joggen. Tijdens het joggen op de loopband merkte ik dat hij luide bonzende geluiden maakte die hinderlijk kunnen zijn als je in een appartement woont. De riem is ook smal, daarom denk ik niet dat dit een geschikte keuze is voor langere of grotere mensen.
Factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een loopband
- Stel uzelf een budget vast en beslis hoeveel u bereid bent te besteden aan een loopband, aangezien deze duur kunnen zijn.
- Bepaal of u een slimme loopband met een touchscreen wilt of dat u de voorkeur geeft aan een scherm met basisgegevens.
- Houd rekening met de grootte van de loopband en hoeveel ruimte u thuis heeft om er een te plaatsen.
- Bepaal of u wilt dat de loopband opvouwbaar is om ruimte te besparen en gemakkelijk op te bergen.
- Bepaal of je het goed vindt met een loopband die wat geluid maakt of dat je liever stil bent.
- Bepaal of u van plan bent het apparaat meer te gebruiken voor hardlopen dan voor wandelen, of andersom.
- Bedenk of meerdere mensen in uw huishouden de loopband gaan gebruiken en of u er een nodig heeft die verschillende lengtes en gewichten aankan.
Hoe u uw loopband onderhoudt
Als u wilt dat uw loopband lang meegaat, moet u wat onderhoud plegen om hem in goede staat te houden. U moet uw loopband schoonmaken om hem vuilvrij te houden met een reinigingsmiddel dat geschikt is voor fitnessapparatuur. Soms verkoopt de fabrikant van de loopband de beste reiniger voor zijn product op zijn website. Ervoor zorgen dat de veiligheidssleutel (meestal te vinden op alle loopbanden) volledig functioneert, is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat uw loopband nog steeds veilig te gebruiken is. En volgens ProForm moet je maandelijks controleren of de loopband nog spanning heeft en goed is uitgelijnd. Meestal bevat de instructiehandleiding informatie over het afstellen van uw loopband. Inspecteer bovendien het netsnoer op eventuele schade en controleer of de bouten en schroeven van uw loopband nog goed vastgedraaid zijn. Na verloop van tijd en gebruik kunnen sommige van deze onderdelen loskomen, dus het kan nodig zijn om ze af en toe vast te draaien.
Een ander aspect om naar te kijken is of de loopband gesmeerd moet worden. Wanneer u uw loopband koopt, zult u merken dat uw pakket waarschijnlijk werd geleverd met een klein tubetje smeermiddel. Dit is om de loopband in goede staat te houden, aangezien de smering na verloop van tijd kan opdrogen. Volgens NordicTrack kan het, als de loopband niet goed wordt gesmeerd, de manier waarop hij werkt beïnvloeden, doordat de riem blijft plakken en zelfs tot oververhitting kan leiden. Voor de juiste instructies over het smeren van uw loopband dient u de instructiehandleiding te volgen of voor hulp het klantenservicenummer van de fabrikant te bellen.
Als u ten slotte alle vereiste inspecties hebt uitgevoerd en merkt dat uw loopband versleten is, is het wellicht tijd om deze te vervangen. Zorg ervoor dat u het modelnummer van uw loopband bij de hand heeft voordat u een vervangende riem bestelt. Volg de instructies op de website van de fabrikant of de gebruikershandleiding om er zeker van te zijn dat u deze correct installeert.
Veelgestelde vragen over loopbanden
Wat is beter: een loopband of een elliptische trainer?
Hoe smeer je een loopband?
Volgens NordicTrack moet u bij de leverancier van de loopband een niet-siliconengebaseerd loopbandsmeermiddel kopen. Volg de aanbevolen stappen om uw loopband goed te smeren.
Hoeveel kosten loopbanden?
De kosten van een loopband zijn afhankelijk van het type en de kwaliteit van de loopband die u zoekt. Er zijn loopbanden te vinden onder de € 1.000,-, maar deze missen mogelijk de stevigheid en capaciteit die een duurdere optie biedt. Als je een loopband met speciale kenmerken wilt, kun je verwachten dat je meer dan €1.000,- uitgeeft, terwijl duurdere modellen ergens tussen de €3.000,- en €5.000,- kosten.
Hoe lang gaan loopbanden mee?
Is een loopband slecht voor je knieën?
Hardlopen op een helling van 0% of op een hoge helling kan de kans op knieblessures, scheenbeenklachten of andere problemen vergroten. Volgens orthopedisch chirurg Kevin D. Plancher is hardlopen op lagere hellingen veiliger voor de knieën. Hij stelt voor om met een helling van 1 tot 3% te rennen om onnatuurlijke bewegingspatronen te voorkomen die normaal gesproken optreden bij een helling van 0%. Dit helpt de druk van de knieën te verlichten en zorgt er in plaats daarvan voor dat je meer van je bilspieren en hamstrings traint.